2023年6月27日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 chisayoga オンラインヨガ 募集！7月もオンラインクラス開講です 梅雨も終盤に入り、どんよりしたお天気も続いています。身体の中に湿がこもり、浮腫んだり、身体が重だるかったり、肌トラブルなども出やすい。 そう言った季節に合わせて変化していく自分自身の少しの変化も敏感に。ご機嫌に日々を過ご […]
2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 chisayoga オンラインヨガ 無料！シティパ2021 オンラインヨガ配信します 2021年9月18日（土）10：30〜11：15【目覚めスッキリ！朝ヨガでハッピーな休日を】と言うことで、身体がスッキリ、こころはハッピーになれるようなヨガをお届けします。 どなたにでも楽しんでいただけるようなシンプルな […]
2020年10月18日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 chisayoga オンラインヨガ VOICE！CHISA YOGA チャンネル開設 だいぶ冷え込んできましたね。寒さにカラダがびっくりしています。 さぁそんな冬を迎えるにあたりこころやカラダが少しでもポカポカしたらいいなぁと【VOICE！CHISA YOGA】チャンネル開設してみました。声のみの配信にな […]
