無料！シティパ2021　オンラインヨガ配信します

2021年9月18日（土）10：30〜11：15
【目覚めスッキリ！朝ヨガでハッピーな休日を】
と言うことで、身体がスッキリ、こころはハッピーになれるようなヨガをお届けします。

どなたにでも楽しんでいただけるようなシンプルな動きとなっています。
１週間くらいアーカイブで楽しんでいただけるので、お時間合う時に是非是非ご利用ください。

いつも、リビングカルチャー梅田校で中高年のための健康ヨガを実施している縁で今回このような機会を頂けたこととても光栄に感じています。普段なかなかお会いできない方や、遠方にいる方、初めましての方。みなさんとご一緒できる45分を私もすごく楽しみにしています。
どうぞ無理ないよう動いてみてください。
そして、ご視聴いただいた後に、アンケートもご協力頂けたら幸いです。