暑い暑い夏の始まりの森林浴ヨガ終了です ご参加いただいた皆様今日もありがとうございました。 今日は木とつながりを感じながら呼吸をとり心身をほぐし巡らせていきました。 皆さん繋がれたかな？🌳♾️🧘 そんな今日はこまめに水分 […]