2025年4月27日 / 最終更新日時 : 2025年4月27日 chisayoga オンラインヨガ 募集！５月オンラインクラス 寒暖差やGWがあったり生活のリズムの乱れから、しんどい日が続いたり五月病なんて言葉があったりもしますが、いつも心や身体はメッセージを送ってくれています。その声に素直に優しく耳を傾け大きく体調崩さないように良い加減を目指し […]
2025年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 chisayoga ヨガイベント 募集！5/10(土）さとやまヨガ あいな里山公園 会場であるあいな里山公園は、ゆったりと時間が流れていてとっても静寂な場所、慌ただしい現代人には必要な場所かも。ゆったりと呼吸し身体や心にスペースを作っていく。ふぅってチカラが抜けて、そうすると日常で忘れかけてる五感が色ん […]
2025年4月4日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 chisayoga ヨガイベント 募集！5/3(土）森林浴ヨガ 神戸市立森林植物園 お待たせしました！今年もこの季節がまたやって参りました。 新緑眩しい季節に五感使って爽やかな時間を楽しんでいきましょう。 どなたにでも楽しんでいただける内容です。 自然が大好きな方、そう言えば最近空見上げてないなって方、 […]
