今年最後のハワイアンヨガ

今日は再度公園にて今年最後のハワイアンヨガでした。たくさんのご参加ありがとうございました。
そしてウクレレの生演奏もありがとうございました。

今日は青空と太陽が気持ち良い1日でしたがハワイ語で太陽は”LA“”ラー“ってなんかHappyな音だと思いません？
『らららっ♫』とかも、こころが弾む！私たちの心にも太陽を浮かべてハートオープン♡
ハワイの“HA”は呼吸のハ！ハートで呼吸して換気して優しくマッサージする様に！
カラダもココロもめいいっぱいリフレッシュして頂けてたら嬉しいです。

再度公園は色づき始めていてとってもBeautifulでしたよ。
色々イベントもやってるみたいです！ぜひお立ち寄り頂ければ神戸市人として嬉しいです。