4/9 CHISA YOGA須磨ビーチヨガ終了

2022年度CHISA YOGAのおそとヨガが開幕しました。
本日もたくさんのご参加ありがとうございました。
会場は神戸須磨海岸！海がきれいでした！

久しぶりに皆さんのお顔を見れて嬉しかったです。
そして初めての方もたくさんおられて嬉しい初回。
男性のご参加も増えてきて嬉しいこの頃です。
やってみたいなぁと思ったらぜひその一歩預けてください。
お外でのヨガは屋内とまた違って、自分の身体が数倍も大きくなったかのように気持ちよく広がり、日頃の疲れなどリフレッシュできるんです。

身体が硬いなぁとか、恥ずかしいなぁ。
そういった不安も忘れちゃうくらい！
あぁ気持ちいいなぁ。しあわせだなぁ。をたくさん感じられるんじゃないかな？と思います。

森や海やお庭などそれぞれに良さがあり気持ちよさがあります。
今年度もあちこちでおそとヨガを開催していく予定ですので、どうぞお楽しみに！