11/3 SUMA×YOGA 須磨離宮ガーデンヨガ終了

文化の日、秋晴れの中無事終了しました。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。

SUMA×YOGA企画は２年ぶりです。神戸アスリートタウンクラブさんの企画で毎回携わらせて頂いているのですが、須磨の名所でヨガをさせて頂いていますが、神戸のいいところは山も海も近い！須磨といえば”海”な感じですが、山の方もとっても素晴らしいところがたくさんなのですよ！
今回はその山側！神戸市立須磨離宮公園が会場です。緊急事態宣言などで２度ほど中止になりやっと開催できることになりました。

ちょうど紅葉シーズンでバラも見頃な公園、たくさんの方が来られていました。
ヨガの会場は日本庭園で静かで心が和むそんな場所。
この時期には珍しく芝生もふかふかのままで、裸足で歩くとほんと気持ちいい大地です。

高い秋の空に白い雲がぷかぷか浮かんでいたり、太陽が光のシャワーをたっぷりかけてくれて、私たちを優しく包み込んでくれる！鳥の鳴き声や木々が揺れて葉はさまざまな優しい音を奏でてて、その音を拾いながら自分の内側に響かせ癒していく。おそとヨガの醍醐味だなぁっていつも感じてます。

ぎゅっと捻って気持ちよく伸ばして、心身ともにリフレッシュできていたらいいなぁ。

バラの見頃はすぎてしまっていますが、優雅な香りを放っていました。
和洋味わえる公園もいいですね！紅葉は今からが見頃ですよ。
ぜひ遊びにいってみてください。オススメです！（神戸市立須磨離宮公園HPはこちら　）

またいつも細かいところまで気配りを私やゲストの方々にしてくださる神戸アスリートタウンクラブのスタッフさん、おかげで安心して私もヨガに集中し、また私自身も心から楽しませていただけています。
いつもありがとうございます。

神戸アスリートタウンクラブさんも色んな楽しそうなイベントを展開されています。ぜひHP覗いてみてくださいね。（神戸アスリートタウンクラブHPはこちら）