10/22 あいな里山公園 里山ヨガ終了

今日も遥々ご参加いただきありがとうございました！年に2回の春と秋のお楽しみ企画！ここは茅葺き屋根の農村舞台が会場！ヨガの後はお楽しみの収穫体験です。

今日は落花生予定だったのですが(これもめちゃ美味しいの)収穫にはまだ早かったそうで、大きな大きなサツマイモ(紅はるか)に変更になりました。皆さんも超BIGなサツマイモ掘り当てていましたね！何にして食べるのかな？また聞かせてくださいね。私は干し芋作ろうかな。

ヨガはなにかと猫背になりがちなこの頃、胸とハートをopenして呼吸しましたよ。里山公園には爽やかな風が吹いていましたが身体の中にも良い風が吹き抜けたら嬉しいです

次は春かな？ここはここでほんと静かで長閑で癒される場所。やっぱり好きだなぁ〰︎としみじみしました。

スタッフの皆さま今年度もありがとうございました。お芋楽しみに3週間寝かせて頂きます🍠