10/2 森林浴ヨガ終了

今日は神戸市立森林植物園にて、月１度の楽しみな時間『森林浴ヨガ』の日です

見てーー！シアトルの森美しいでしょ？
今日は格段と太陽の光が美しくて森がキラキラしていました。

10月ということで、そして気持ちい晴の日、ほぼ満員60名近くの方にご参加いただきました。
今日もありがとうございました。

森林植物園の職員さんたちも毎度気持ちよくレッスンできるように最高のサポートとみなさんのお出迎えをありがとうございます

脇腹伸ばすって気持ちいいんですよね〜
私が大好きで毎回必ずやっちゃいます！笑

ヨガは呼吸ができたら誰でもできるんです。
かっこよくポーズを取ろう！とか。身体が硬いしなぁ。なんて思う必要ないです。
やってみたいなぁの気持ちから一歩踏み出してここに飛び込んできてください。
この木々や大地、空、気持ちいい風があなたをサポートしてくれて喜ばせてくれること間違いなし！

次回は今年最後の森林浴ヨガになります。
初めての方も、ヨガ大好きな方も「気持ちいいーー」って思っていただけるようにやっていきます！
ぜひぜひ気持ちいい季節をご一緒しましょう！
どうぞよろしくお願いします。

次回は11/6(土) 10:45-12:00
予約開始は10/7(木)からです。こちら☆