終了！8/5(土)森林浴ヨガ　神戸市立森林植物園

あちち？あぢぢ？☀︎
そんな真夏日の今日、たくさんのご参加ありがとうございました。

木漏れ日を通り越して陽ダダ漏れていましたが日陰は風が爽やかだったかな？それでも陽の当たった葉っぱがキレイだったり、暑いけど気持ちいいそんな日だったのでは？

とは言え、暑すぎるからこまめに水分補給をしながら、ゆっくりめに動いていきました✨

寒暖差で自律神経が乱れ血流が悪くなっちゃったり、夏の疲れが出ていたり、そんな人も多い今ですが、少しでも巡りよくスッキリしていたら嬉しいなぁ。

森林植物園のスタッフさんも熱中症や虫除け対策などいつも温かなご準備ありがとうございます。

次回は9/2(土)11:00-12:00
残暑は厳しくても、またきっと気持ちいいはず！笑

参加ご希望の方はお電話お願いします　☎️078-591-0253
引き続き皆さまどうぞ宜しくお願いします🌱

主催:神戸市立森林植物園