終了！11/1(土）森林浴ヨガ　神戸市立森林植物園

本日もありがとうございました。
肌寒かったけれど景色はほんと最高すぎました。みなさんのおかげです。
ありがとうございました。

今日は2025年の森林浴ヨガ最終回でした。気持ちのいい新緑の森から始まり、ギラッギラ太陽を浴びながらの夏の森を超えあっという間に彩り美しい秋の森へ。それぞれの季節を心身で味わながらご一緒できてうれしかったです。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

今年はこの森林浴ヨガがスタートして10年ちょいですが初めてこんな葉っぱたちが潤いながらい紅葉している美しい木々の中でのヨガでした。いつもは散ってしまっているか？散る前のカラッカラに乾いた葉がかろうじて音を立てているか？今回私たちは最高の景色の中でヨガができたけれど、温暖化の影響もあるってことでちょっと複雑ではありますよね。でもほんと美しかった。

そんな中でゆっくり呼吸しながら伸びて捻ってハートオープンして…
もうちょっと太陽礼拝してたかったなぁと個人的には思うけど、心身大喜びしてたら嬉しいなぁ♡

また来年5月から11月まで
季節を味わいながらご一緒できたら嬉しいです。

今年もありがとうございました。