2024年8月25日 / 最終更新日時 : 2024年8月25日 chisayoga オンラインヨガ 募集！９月オンラインヨガ 残暑が厳しくなりそうな９月夏の疲れから自律神経が乱れたり秋バテを起こしやすいタイミング栄養・睡眠・運動とっても大事になってきます。ご自愛時間を一緒に作りませんか？オンラインもよろしくお願いします。 ①金曜日コース 20: […]
2024年8月18日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 chisayoga ヨガイベント 募集！ 9/16(月㊗︎）お月見ヨガ 須磨離宮公園 【第36回離宮月見の宴🌕】神戸市立須磨離宮公園で開催されるステキな時間 そこで神戸アスリートタウンクラブさんの企画のもと、昨年に続き今年もお月見ヨガをさせていただけることになりました。昨年はとっても美しい満月が見れました […]
2024年8月4日 / 最終更新日時 : 2024年8月4日 chisayoga ヨガイベント 終了！ 8/3(土）森林浴ヨガ 暑すぎるギラギラ太陽出っぱなしの今年の夏☀️そんな中、遥々山まで足を運んでご参加いただきありがとうございます。 今日も大丈夫かな？山だし街よりはマシかな？なんて内心ドキドキしながら思ってたけど、お天道様✨🙌 ／ありがとう […]
2024年7月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月28日 chisayoga オンラインヨガ 募集！８月オンラインヨガ 暑すぎて冷房必須！だけどよく「クーラーすると体調悪くなる。身体に合わない…」って耳にするけど。いやいやそうじゃないはず！ 冷たいもの食べたり飲んだり… 知らない間に身体が冷えてるんです。そして暑す […]
2024年7月7日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 chisayoga ヨガクラス 募集！7-9月和庭園ヨガ 相楽園 追加募集 暑いシーズン到来ですが、相楽園のお庭から爽やかなエネルギーや様々な恩恵を受けながらヨガでリフレッシュしませんか？柔軟性や性別、経験は一切問いません。 お申込後、規約をお送りします。同意いただいてから申込完了となります。ど […]
2024年7月7日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 chisayoga ヨガイベント 終了！7/6(土)森林浴ヨガ 神戸市立森林植物園 雨予報が一転晴れとなった夏の森林浴ヨガは森はちょぴっとだけ涼しい？ん？気のせいか？いやぁでも気持ちいいかな？ってくらいの、でも風も心も心地いい時間となりました。笑 こんな暑い夏にもかかわらず、たくさんのご参加本当にありが […]
2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 chisayoga ヨガイベント 6/29 須磨海岸ビーチヨガ& SUP YOGA SUP YOGA編 SUP YOGAやるならこの人にお願いしたい！と言うことで、久しぶりに口説き落とし実現！ 参加されたみなさんが海からあがって来た時の笑顔がたまらなく最高で印象的でした。私は戦力外なので陸から皆さんの […]
2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 chisayoga ヨガイベント 6/29 須磨海岸ビーチヨガ& SUP YOGA ビーチヨガ編 朝早くからご参加ありがとうございました。今年初のビーチヨガは梅雨のタイミングだったので不安しかなかったけれど、ご参加頂いた皆さんと晴れ男のsuper zatsuyou kunのおかげでめっちゃ晴れた🙌 みん […]
2024年6月28日 / 最終更新日時 : 2024年6月28日 chisayoga オンラインヨガ 募集！7月オンラインヨガ いよいよ夏本番へ🍉夏も太陽も大好きな私ですら、この数年の暑さにやられがちです。 でもヨガをするとスッと整うんですよね。呼吸法で熱った身体を冷ましたり、冷房や冷たいもので冷えた身体や滞って疲れた身体をアサナで温め整えたりね […]
2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 chisayoga ヨガイベント 終了！６月森林浴ヨガ 神戸市立森林植物園 新緑眩しくとってもお天気が気持ちいい今日ご参加いただいた皆さまありがとうございました。 風が時に冷んやりと熱った身体を冷ましてくれたり、太陽の周りのハロや、青い空に白い雲、鳥たちも楽しそうにお話ししてたり、いつも以上に五 […]
