終了！8/1(土）森林浴ヨガ 神戸市立森林植物園
暑い中、森まで駆けつけご参加いただきありがとうございました
7月は雨天中止となったので、今日は2ヶ月ぶり久しぶりにご一緒できて嬉しかったです
森も暑いけれど風が爽やかで緑がキレイで街の暑さとは全然違い気持ちよかったですね
太陽に浴びる気持ちよさもやっぱり好きだなぁ♡
暑すぎるのでどうしても活動量が減ったりエアコンで冷えていたり重だるい感覚が残ったりもしますが屋外に出る怖さもあるけれど、こうして場所を選び水分摂りながら動くとスッキリリフレッシュできますよね🙌
帰り際に“気持ちよかったです”とお声かけてくださったり嬉しかったです。
9月はどんな風が吹きお空はどんな表情見せてくれるのでしょうかね？
たのしみっ
さぁ来月は2回あります！
9月もよろしくお願いします
9/5(土)11:00-12:00
9/13(日)7:30-8:45
9月は開園前の早朝ヨガもあります
静かな森で伸びっとしましょう
