2020年10月18日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 chisayoga オンラインヨガ VOICE！CHISA YOGA チャンネル開設 だいぶ冷え込んできましたね。寒さにカラダがびっくりしています。 さぁそんな冬を迎えるにあたりこころやカラダが少しでもポカポカしたらいいなぁと【VOICE！CHISA YOGA】チャンネル開設してみました。声のみの配信にな […]
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 chisayoga ヨガイベント 浄化の雨の降る早朝森林浴ヨガ 初企画！早朝の森林浴ヨガ。なんとか雨も上がりお外でできた。 去年企画が持ち上がり、この日を楽しみにしてきました。晴れると信じ込んでいた私は、天気予報すら見ず、やることしか頭になかったので皆さんから「明日ありますか？」のメ […]
2020年8月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 chisayoga ヨガイベント ハワイの風を感じながらハワイアンヨガ 今日は前回雨で中止になったハワイアンヨガのリベンジでした。お盆にも関わらずたくさんの方にご参加頂き嬉しく感謝でいっぱいです。 Hawaiiの“Ha”は呼吸と言う意味を持ちます。なので、ハートをオープンにして気持ちよく呼吸 […]
